Gimnasios en San Miguel
Gimnasios en San Miguel Rutinas del gimnasio
BODYPUMP
BODYPUMP ® es una clase que se realiza con una barra y discos de pesos variados, adaptables a cada nivel de entrenamiento. Principiantes y entrenados, jóvenes y no tan jóvenes, hombres y mujeres pueden compartir, una hora de los mejores ejercicios del entrenamiento de musculación, adaptados y combinados con la mejor música y guiados por un instructor especialmente formado para que la clase tenga la máxima seguridad y eficiencia.
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Nuestra sede del gimnasio
Rodriguez Peña 948, San Miguel.- Tel 4451-8691.
El ejercicio sirve para bajar de peso: “La gente lo cree porque ve a los deportistas, pero ellos trabajan varios kilómetros diarios y sí gastan calorías.